1) katru dienu ne mazāk kā stundu veltīt programmēšanas spēju pilnveidošanai
2) vismaz 15 minūtes mājās veltīt franču valodai
3) neapmeklēt sportacentrs.com un līdzīga satura lapas - vismaz nesekot šīm lietām katru dienu
4) katru dienu veikt jebkādas fiziskas aktivitātes (izņemot tradicionālo riteņbraukšanu uz darbu)